Aviso Vermelho | 22 a 24 julho | Temperaturas Elevadas

O Serviço Municipal de Proteção Civil informa que, a região de Santarém se encontra em Aviso Vermelho, devido às elevadas temperaturas, previstas para os próximos dias.

Entre os dias 22 e 24 de julho, o tempo estará muito quente, com persistência de valores muito elevados da temperatura máxima.

Aconselhamos:

- Aumentar a ingestão de água ou de sumos de fruta natural sem açúcar e evitar o consumo de bebidas alcoólicas;

- Procurar ambientes frescos e arejados ou climatizados;

- Utilizar roupa solta, clara, opaca e que cubra a maior parte do corpo, chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção ultravioleta;

- Evitar atividades que exijam grandes esforços físicos, nomeadamente, desportivas e de lazer no exterior, e em locais não climatizados;

- Esteja atento a grupos de risco mais vulneráveis, especialmente crianças, idosos e doentes crónicos, grávidas, pessoas com mobilidade reduzida, trabalhadores com atividade no exterior, e pessoas isoladas.

- Se necessário ligue Saúde 24 - 808 24 24 24