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Terá início no próximo dia 15 de setembro o programa Viver + Ativo 2025/2026, promovido pelo Município do Entroncamento, com o apoio do Ginásio Bless Fitness e destinado a residentes no concelho, com idade superior a 54 anos, à data de 31 de dezembro de 2025 e não residentes com idades entre 50 e 55 anos, desde que sejam sócios das entidades parceiras e estejam empregados no Município.
O programa municipal de atividade física decorre até 31 de julho de 2026, todos os dias úteis entre as 9h00 e as 16h45, no Pavilhão Desportivo Municipal, Piscinas Municipais e Ginásio Bless Fitness, sendo constituído pelas seguintes atividades físicas regulares: hidroginástica, hidroginástica em suspensão, hidrocycle, natação, ginástica e movimento, yoga, pilates, treino funcional e dança.
As inscrições abrem no dia 8 de setembro e devem ser efetuadas na sede de um dos seguintes clubes/associações aderentes:
- Associação Nacional de Artes Marciais Mistas e Disciplinas Associadas
- Clube de Lazer, Aventura e Competição do Entroncamento
- ENCOPROF
- Escola de Karate do Entroncamento
- Núcleo Sportinguista do Entroncamento
- União Futebol do Entroncamento
O valor da mensalidade é de 12€ e de 6€ para os portadores de Cartão Municipal de Idoso B, incluindo o seguro de praticante. Referimos ainda, que cada participante pode realizar até 4 atividades, o que corresponde a uma frequência semanal de 4 a 8 aulas, conforme as classes pretendidas.
O Programa VIVER + ATIVO tem como objetivo promover o bem-estar físico e psicológico, a inclusão social bem como o relacionamento interpessoal.
O Centro Municipal de Marcha e Corrida do Entroncamento - CMMC, reinicia a sua atividade no dia 15 de setembro.
Localizado no Pavilhão Desportivo Municipal, o CMMC funciona às segundas, quartas e sextas-feiras, entre as 18h00 e as 20h00, com caminhadas e corridas constituídas por percursos variados, com graus de dificuldade diferentes.
Os participantes têm ainda à sua disposição o treino funcional adaptado/ginástica de manutenção, sempre com acompanhamento técnico especializado.
Aberto à população em geral, a inscrição e a frequência no CMMC são gratuitas e são efetuadas online em https://portal.fpatletismo.pt/login , sendo apenas pago um seguro anual, no valor de 15€.
Para além das sessões de Corrida e Caminhada o CMMC proporciona a todos os seus praticantes o controlo da condição física (controlo do peso) e treino funcional (manutenção física e fortalecimento muscular).
Programa:
segunda-feira
18h00 | Controlo da condição física/pesagem
18h30 | Caminhada e corrida
19h30 |Treino funcional/ginástica de manutenção
quarta-feira
18h00 | Controlo da condição física/pesagem
18h30 | Caminhada e corrida
19h30 |Treino funcional/ginástica de manutenção
sexta-feira
18h00 | Controlo da condição física
18h30 | Caminhada e corrida
19h30 |Treino funcional/ginástica de manutenção
Deixe o sofá… por momentos!
Venha fazer exercício connosco!
No dia 20 de setembro, sábado, o Entroncamento recebe mais uma edição da Feirinha de Setembro.
Nesta feira, que decorre entre as 10h00 e as 13h00, na Rua Luís Falcão de Sommer, as crianças tornam-se vendedores de tudo um pouco, como brinquedos, refrescos, bolos, desenhos, flores, contam uma história, e tudo isto a um preço simbólico.
Será a 17ª edição organizada pelo Município do Entroncamento onde as crianças se tornam vendedores por um dia e onde as famílias se envolvem para os apoiar, trazendo uma dinâmica de feira infantil à cidade.
As inscrições para vendedores, são gratuitas, e devem ser efetuadas, até 18 de setembro, nos serviços culturais, ou pelo email
Se queres ser vendedor nesta Feirinha, inscreve-te! Esperamos por ti!
O Município do Entroncamento associa-se à Semana Europeia do Desporto e nesse âmbito promove, no próximo dia 24 de setembro, uma Caminhada pela zona do Bonito e posteriormente uma aula de Ginástica.
PROGRAMA
18h15 – Concentração junto às Piscinas Municipais
18h30 – Caminhada – Nível de dificuldade médio-baixo – 5 Km (aproximadamente 1 hora de Percurso
Após a Caminhada – Aula de Ginástica – Parque Verde do Bonito
As inscrições são gratuitas e incluem oferta de t-shirt para as primeiras 30 inscrições.
Podem ser efetuadas preferencialmente online, através do link: https://tinyurl.com/CAMINHADA24SET, ou, em alternativa, pelo telefone 249 241 315.
Dados obrigatórios para inscrição:
• Nome completo
• Data de nascimento
• Nº de Cartão de Cidadão/B.I.
• Tamanho da t-shirt pretendido (S, M ou L)
Recomenda-se a utilização de calçado adequado, leve e confortável.
Inscreva-se!! Esperamos por si!!
O Cineteatro São João recebe no dia 25 de outubro, sábado, pelas 21h30m, o espetáculo de Stand Up Comedy “Acesso Restrito” por André do Karaté – Aka Imperfethus.
Em "Acesso Restrito", André do Karaté abre as portas dos seus pensamentos mais intrusivos e egoístas, expondo as fragilidades e intimidades que geralmente se ocultam. Uma jornada pelo lado mais íntimo e revelador da sua mente, onde o humor se encontra com a verdade.
O espetáculo destina-se a maiores de 16 anos, tendo os bilhetes o valor de 12€, encontrando-se à venda, em www.bol.pt , Worten, Fnac, CTT e na bilheteira do Cineteatro São João no dia do espetáculo uma hora antes (caso não esgotem anteriormente).
O Cineteatro São João recebe no dia 07 de novembro, sexta-feira, pelas 21h30m, a comédia “O Pacote” uma produção Show Bees, com texto e interpretação de Eduardo Madeira e Jel.
Dois amigos de longa data encontram-se num Centro de Saúde. Um deles carrega um pacote com um segredo que pode mudar o mundo. Ninguém está preparado para o que está neste pacote. Muito menos estes dois.
“O Pacote” destina-se a maiores de 16 anos, tendo os bilhetes o valor de 15€, encontrando-se à venda, em www.bol.pt , Worten, Fnac, CTT e na bilheteira do Cineteatro São João no dia do espetáculo uma hora antes (caso não esgotem anteriormente).
249 720 400 (Chamada rede fixa nacional)
Largo José Duarte Coelho 2330-078 | Entroncamento
geral@cm-entroncamento.pt